Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Zajęcia ogólnorozwojowe o profilu wzmacniającym i relaksacyjnym. Przeznaczone są dla osób, którym zależy na obniżeniu poziomu stresu, zniwelowaniu skutków siedzącego trybu życia oraz odzyskaniu równowagi ciała i umysłu. Zestawy ćwiczeń bazują na podstawowych technikach zajęć Body&Mind, takich jak joga, pilates, rozciąganie, praca z oddechem, zdrowy kręgosłup i mobilizacja. Wysoki poziom koncentracji i precyzji technicznej pomaga się wyciszyć, a jednocześnie poszerza zakres ruchu, wzmacnia mięśnie i uelastycznia stawy.
30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | 03 KwietniaPoniedziałek | 04 KwietniaWtorek | 05 KwietniaŚroda | 06 KwietniaCzwartek | 07 KwietniaPiątek | 08 KwietniaSobota | 09 KwietniaNiedziela | 10 KwietniaPoniedziałek | 11 KwietniaWtorek | 12 KwietniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja | 18:00 - 18:50Katarzyna Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:50Katarzyna Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej