Boks

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej. Zajęcia z boksu prowdzone są w grupach dla początkujących i średniozaawansowanych. Treningi są otwarte dla kobiet i mężczyzn.

Kup karnet

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	20 StyczniaPoniedziałek	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja					20:00 - 20:55Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja	20:30 - 21:25Adam Szumełda Zarezerwuj						20:30 - 21:25Adam Szumełda Za wcześnie by zarezerwować
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja						10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować						10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja		20:30 - 21:30Marek Niedziałkowski Zarezerwuj		20:30 - 21:25Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Podium Park Al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja		20:00 - 20:55Rafał Gąska Zarezerwuj		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja	20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Zarezerwuj		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować