Boks

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej. Zajęcia z boksu prowdzone są w grupach dla początkujących i średniozaawansowanych. Treningi są otwarte dla kobiet i mężczyzn.

Kup karnet

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	14 CzerwcaSobota	15 CzerwcaNiedziela	16 CzerwcaPoniedziałek	17 CzerwcaWtorek	18 CzerwcaŚroda	19 CzerwcaCzwartek	20 CzerwcaPiątek	21 CzerwcaSobota	22 CzerwcaNiedziela	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja			20:30 - 21:25Adam Szumełda Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:25Adam Szumełda Za wcześnie by zarezerwować
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja	10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Zarezerwuj	11:00 - 12:30Marcin Tomasiewicz Zarezerwuj				19:30 - 20:25Alan Piotrowski Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 12:30Alan Piotrowski Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:25Alan Piotrowski Za wcześnie by zarezerwować
Podium Park al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja				20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja			20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować			20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować