Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia zawierające ćwiczenia z użyciem małych i dużych piłek. Fitball to poprawa koordynacji całego ciała oraz wzmacnianie głębokich partii mięśni odpowiedzialnych za wyprostowaną postawę. Trening wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe i pozwala na uzyskanie doskonałych rezultatów pracy nad ciałem dzięki niestabilnej powierzchni piłki, która wymusza świadomą pracę, technikę i szukanie balansu ciała. Trening z piłką to połączenie elementów wzmacniających mięśnie, korekcyjnych, stabilizujących i odciążających stawy kręgosłupa. Trening dla wszystkich.
14 LutegoPiątek | 15 LutegoSobota | 16 LutegoNiedziela | 17 LutegoPoniedziałek | 18 LutegoWtorek | 19 LutegoŚroda | 20 LutegoCzwartek | 21 LutegoPiątek | 22 LutegoSobota | 23 LutegoNiedziela | 24 LutegoPoniedziałek | 25 LutegoWtorek | 26 LutegoŚroda | 27 LutegoCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Paulina Piechowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Iwona Kobic
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Paulina Piechowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:30 - 12:25Luiza Kilanowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 17:00 - 17:55Kamila Sroka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Os. Na Stoku Os. Na Stoku 53 31-708 Kraków Lokalizacja | 08:30 - 09:25Anna Majgier
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Anna Majgier
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej