Wzmacniające GT TRAINING - SPECIAL

GT Training Special to specjalnie przygotowana jednostka treningowa przez trenera prowadzącego oparta o podstawowe wzorce ruchowe. Jest to jeden z wybranych modułów treningowych Strength, Power, Core, Compact. Trening GT poprawia sprawność ogólną, redukuje tkankę tłuszczową, skutecznie w bezpiecznej formie poprawia siłę, wytrzymałość oraz koordynację. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępnośc zajęć

11:00Siłownia Kraków Atut Galicyjska - My Fitness Place
55min 3/40/30
Robert Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Siłownia Kraków Atut Galicyjska - My Fitness Place
55min 3/40/30
Robert Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
18:00My Fitness Place Kraków Mogilska
55min 3/40/25
Damian Klóska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00My Fitness Place Kraków Mogilska
55min 3/40/25
Damian Klóska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Kraków Columbus - My Fitness Place
55min 3/426/26
Robert Augustyn
Zapisz się
18:00Siłownia Kraków Columbus - My Fitness Place
55min 3/40/26
Robert Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Siłownia Kraków Krowoderskich Zuchów - My Fitness Place
55min 3/40/28
Bianka Ruda
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Siłownia Kraków Krowoderskich Zuchów - My Fitness Place
55min 3/40/28
Bianka Ruda
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Siłownia Kraków Os. Na Lotnisku - My Fitness Place
55min 3/40/25
Dorota Kucharska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Siłownia Kraków Bonarka - My Fitness Place
55min 3/40/22
Agata Kosiba
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Siłownia Kraków Bonarka - My Fitness Place
55min 3/40/22
Agata Kosiba
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Kraków Saska
25min 3/40/24
Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Kraków Saska
55min 3/40/24
Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Kraków Wadowicka - My Fitness Place
55min 3/40/30
Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Kraków Wadowicka - My Fitness Place
55min 3/40/30
Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Kraków Zakopiańska - My Fitness Place
55min 3/40/32
Marlena Pietroń
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Kraków Zakopiańska - My Fitness Place
55min 3/40/32
Jakub Bochenek
Za wcześnie by zarezerwować