Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie bez ich nadmiernego rozbudowania. Uelastyczniające i rozciągają wszystkie mięśnie ciała, w szczególności głębokie partie. Zajęcia inspirowane są ćwiczeniami rozciągającymi oraz ćwiczeniami siłowymi. Ich istotą jest spinanie, rozluźnianie i rozciąganie mięśni. Ćwiczenia wykonujemy przy relaksacyjnej muzyce, która powoduje dobry nastrój i pozwala pozbyć się napięć mięśniowych. Dzięki precyzyjnym i spokojnym ruchom można wysmuklić sylwetkę, rozciągnąć mięśnie oraz wzmocnić mięśnie brzucha. Poprawiamy na zajęciach równowagę oraz świadomość ciała.
16 LipcaWtorek | 17 LipcaŚroda | 18 LipcaCzwartek | 19 LipcaPiątek | 20 LipcaSobota | 21 LipcaNiedziela | 22 LipcaPoniedziałek | 23 LipcaWtorek | 24 LipcaŚroda | 25 LipcaCzwartek | 26 LipcaPiątek | 27 LipcaSobota | 28 LipcaNiedziela | 29 LipcaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja | 21:00 - 21:55Instruktor Mfp Instruktor Mfp | 08:00 - 08:55Maria Traczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Hanna Piechowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Maria Traczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Monika Borowiec-Jucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 11:00Marzena Pietkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Monika Borowiec-Jucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 11:00Luiza Kilanowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja | 09:30 - 10:25Weronika Szwed | 09:30 - 10:25Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Małgorzata Nabrzeska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Joanna Kosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 17:00 - 17:55Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 17:00 - 17:55Luiza Kilanowska | 10:00 - 10:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Iwona Kobic
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:05 - 11:00Renata Tusznio-Skibińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Hanna Piechowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Iwona Kobic
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:05 - 11:00Renata Tusznio-Skibińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja | 09:00 - 09:55Dominika Zapotoczna | 18:00 - 18:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Dominika Zapotoczna
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja | 19:00 - 19:55Weronika Walińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Eliza Gaweł
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Angelika Niedośpiał-Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Eliza Gaweł
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja | 19:30 - 20:20Magdalena Piwowarska | 17:35 - 18:30Magdalena Piwowarska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:20Magdalena Piwowarska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:35 - 18:30Magdalena Piwowarska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Lindego ul. Lindego 1C 30-148 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Katarzyna Śmitkowska | 09:30 - 10:25Katarzyna Śmitkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Małgorzata Nabrzeska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Małgorzata Nabrzeska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Małgorzata Nabrzeska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Katarzyna Śmitkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Katarzyna Śmitkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Małgorzata Nabrzeska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Mogilska 70 ul. Mogilska 70 31-545 Kraków Lokalizacja | 08:00 - 08:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 19:00 - 19:55Weronika Węglarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Weronika Węglarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja | 16:30 - 17:25Magdalena Piwowarska | 16:30 - 17:25Magdalena Piwowarska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Os. Na Stoku Os. Na Stoku 53 31-708 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Maria Traczewska | 17:30 - 18:25Maria Traczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Maria Traczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Maria Traczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja | 16:30 - 17:25Zuzanna Budzyń | 10:00 - 10:55Monika Borowiec-Jucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Zuzanna Budzyń
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Monika Borowiec-Jucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja | 17:00 - 17:55Luiza Kilanowska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Sosnowiec ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Marta Nigiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Marta Ficner
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Anna Lis 17:30 - 18:25Marlena Bednarczyk | 10:00 - 10:55Marlena Bednarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Anna Lis
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Zabierzów ul. Krakowska 280 32-080 Zabierzów Lokalizacja | 18:00 - 18:55Aneta Zatorowska | 19:00 - 19:55Patrycja Solarz | 19:00 - 19:55Aleksandra Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Aleksandra Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aneta Zatorowska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja | 16:30 - 17:25Magdalena Bolek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej