Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up, można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	18 SierpniaCzwartek	22 SierpniaPoniedziałek	25 SierpniaCzwartek
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja		20:30 - 21:25Katarzyna Konieczna Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja	20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować		20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Skawina ul. Niepodległości 4 32-050 Skawina Lokalizacja	19:00 - 19:55Katarzyna Konieczna Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Katarzyna Konieczna Za wcześnie by zarezerwować