Mini Class Sporty Zimowe  - MiniClass

Sporty zimowe to dawka ćwiczeń prewencyjnych mających za zadanie zabezpieczyć ciało przed kontuzjami, które mogą się pojawić w sezonie zimowym. Zajęcia charakteryzujące się mocnym nastawieniem na wytrzymałość mięśniową oraz wzmocnienie dolnych partii ciała.