Zumba Toning®

Połączenie precyzyjnie dobranych ćwiczeń kształtujących sylwetkę, z wysokoenergetycznymi ćwiczeniami cardio, a to wszystko przy latynoskich rytmach, czyli wybuchowa mieszanka spalająca kalorie. Jest to hybryda treningu siłowego i muzycznej imprezy fitness. Podczas świetnej zabawy nawet nie zorientujesz się, kiedy poprawi się Twoja sylwetka i wzmocnią mięśnie ramion, nóg, brzucha i pośladków.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Odchudzanie, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,

Dostępność zajęć

	10 SierpniaŚroda	11 SierpniaCzwartek	12 SierpniaPiątek	13 SierpniaSobota	14 SierpniaNiedziela	15 SierpniaPoniedziałek	16 SierpniaWtorek	17 SierpniaŚroda	18 SierpniaCzwartek	19 SierpniaPiątek	20 SierpniaSobota	21 SierpniaNiedziela	22 SierpniaPoniedziałek	23 SierpniaWtorek
Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja							20:00 - 20:55Alicja Turczyńska-Bryl Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Alicja Turczyńska-Bryl Za wcześnie by zarezerwować