Licencjonowany instruktor fitness oraz instruktor programu treningowego Les Mills™ BodyCombat. Optymistycznie nastawiony do świata. Zajęcia siłowe i interwałowe to jego specjalność. Na zajęciach Sebastiana nigdy nie zabraknie ulubionej sztangi, porządnego wycisku i dobrej zabawy! Według niego zmęczenie i uśmiech na twarzy to najważniejsze „produkty finalne” treningu, do których dąży za każdym razem.
Marzec
Przewiń w lewo
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn31
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09 Przewiń w prawo Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Marca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 13 Marca 2025 19:45 - 20:40Intensywność: wysoka
Wzmacniające ABT 13 Marca 2025 20:45 - 21:40Intensywność: średnia
Wzmacniające ABT 13 Marca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Brak miejsc
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 13 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Brak miejsc
Wzmacniające Full Body Workout 14 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 14 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 14 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Marca 2025 12:00 - 12:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Marca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Marca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Marca 2025 12:00 - 12:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 16 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 17 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 17 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 18 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19 Marca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 21 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 21 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 21 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Marca 2025 12:00 - 12:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Marca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Marca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Marca 2025 12:00 - 12:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 23 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 25 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Marca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Marca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować