GT TRAINING - SPECIAL

GT Training Special to specjalnie przygotowana jednostka treningowa przez trenera prowadzącego oparta o podstawowe wzorce ruchowe. Jest to jeden z wybranych modułów treningowych Strength, Power, Core, Compact. Trening GT poprawia sprawność ogólną, redukuje tkankę tłuszczową, skutecznie w bezpiecznej formie poprawia siłę, wytrzymałość oraz koordynację. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING - SPECIAL w klubie My Fitness Place - Atut Ruczaj 2.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	24 PaździernikaPiątek	25 PaździernikaSobota	26 PaździernikaNiedziela	28 PaździernikaWtorek	30 PaździernikaCzwartek	31 PaździernikaPiątek	01 ListopadaSobota	02 ListopadaNiedziela	04 ListopadaWtorek	06 ListopadaCzwartek
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja		11:00 - 11:55Robert Augustyn Zarezerwuj					11:00 - 11:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja					18:00 - 18:55Damian Klóska Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Damian Klóska Za wcześnie by zarezerwować
Kraków Columbus Os. Bohaterów Września 82 31-621 Kraków Lokalizacja				18:00 - 18:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja		09:00 - 09:55Bianka Ruda Zarezerwuj					09:00 - 09:55Bianka Ruda Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja		09:00 - 09:55Agata Kosiba Zarezerwuj					09:00 - 09:55Agata Kosiba Za wcześnie by zarezerwować
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja	18:00 - 18:55Karolina Nawieśniak Zarezerwuj					18:00 - 18:55Piotr Paczyński Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja			10:00 - 10:55Jakub Bochenek Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 10:55Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja	18:00 - 18:55Marlena Pietroń Zarezerwuj					18:00 - 18:55Marlena Pietroń Za wcześnie by zarezerwować