Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Trener personalny
Studentka fizjoterapii oraz trenerka personalna, która łączy pasję do sportu z wiedzą o funkcjonowaniu ludzkiego ciała. Jej głównym celem w pracy trenerskiej jest budowanie silnej, sprawnej sylwetki – takiej, która będzie inwestycją na długie i zdrowe lata. Marlena stawia na świadomy trening – taki, który wzmacnia, rozwija i minimalizuje ryzyko kontuzji.
Jej przygoda ze światem fitness zaczęła się od tańca współczesnego i zdrowego odżywiania, a z czasem przerodziła się w pasję do treningu siłowego.
Szczególne miejsce w jej drodze zajmują odważniki kettlebell. Kilka lat intensywnych przygotowań pozwoliło jej dołączyć do elitarnego grona CKB TOP TEAM Polska.
Na co dzień Marlena prowadzi treningi siłowe, funkcjonalne oraz z wykorzystaniem odważników kettlebell. Tworzy indywidualne programy treningowe i żywieniowe, pomagając budować wytrzymałość, siłę i zdrowe nawyki.
Marlena to pozytywny człowiek – zawsze spotkasz ją z uśmiechem na twarzy. Jej misją jest inspirowanie do działania. „Twój cel, moja misja”. Instagram: gymarlenka
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej