AQUA Power

Zajęcia wodne o charakterze wydolnościowym ukierunkowane na całe ciało. Trening to dużo podskoków, zmian tempa oraz ruchy ciała o dużym zakresie we wszystkich płaszczyznach, co zalicza je do intensywnych. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się rozmaite pomoce, takie jak makarony, hantle, pasy wypornościowe itp. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Magdalena Pięta
Specjalizuje się w zajęciach fit&jump, na których spalicie mnóstwo kalorii, oraz zajęciach ze sztangami, gdzie niesamowicie wyrzeźbicie ciało. Magdalena całe życie była związana ze sportem. Zawodowo trenowała piłkę ręczną. Energiczna i otwarta. Praca z ludźmi daje jej mnóstwo radości i motywacji.
Data: Sobota, 09.08.2025
Klub: Dytmara
Godzina: 10:00 - 10:45
Intensywność: wysoka
Sala: Basen
Uczestnicy 20/20
Lista rezerwowa 10/10