Intro Rowery

Krótki trening na rowerach stacjonarnych inspirowany kolarstwem szosowym. Charakteryzuje się nieco niższą intensywnością niż standardowe zajęcia z tej kategorii, dzięki czemu łatwiej opanować poprawną technikę. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku, którzy chcą rozpocząć przygodę ze spinningiem lub powrócić do formy po przerwie od aktywności fizycznej. Intro Rowery to skuteczny sposób na spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizmu.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Kinga Fok
Data: Czwartek, 31.07.2025
Klub: Galeria Kazimierz
Godzina: 17:30 - 18:00
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy 10/10
Lista rezerwowa 0/10