Kraków – Lindego Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Płaski brzuch

Zajęcia zawierające zestaw ćwiczeń kształtujących i wzmacniających mięśnie brzucha. Płaski Brzuch jest treningiem zarówno wzmacniającym jak i opartym na wysiłku aerobowym w jednym. Ćwiczenia wykonywane na zajęciach przyczyniają się do spalania tkanki tłuszczowej oraz powodują ujędrnienie ciała i lepsze napięcie mięśni. Są to zajęcia przystosowane zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w treningu mięśni brzucha. Rekomendowane dla każdego, kto chce pochwalić się płaskim i jędrnym brzuchem.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Katarzyna Śmitkowska
Data
Wtorek, 19.08.2025
Klub
Lindego
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy 20/20
Lista rezerwowa 10/10
LindegoLokalizacja
WzmacniającePłaski brzuch
  • #ZdroweCiało
19 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Katarzyna Śmitkowska
Intensywność: średnia
Brak miejsc