GT TRAINING - SPECIAL

GT Training Special to specjalnie przygotowana jednostka treningowa przez trenera prowadzącego oparta o podstawowe wzorce ruchowe. Jest to jeden z wybranych modułów treningowych Strength, Power, Core, Compact. Trening GT poprawia sprawność ogólną, redukuje tkankę tłuszczową, skutecznie w bezpiecznej formie poprawia siłę, wytrzymałość oraz koordynację. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Damian Klóska
Certyfikowany instruktor fitness oraz programów wzmacniających i wytrzymałościowych, takich jak STRONG Nation®, POUND®, FUNCTIONAL BODYWEIGHT® czy Les Mills™ BODYPUMP. Na zajęciach uwielbia łączyć elementy siłowe z treningiem cardio, gdzie technika odgrywa kluczową rolę, ale całość przebiega zawsze w atmosferze dobrej zabawy i wsparcia dla grupy. Ćwicząc z Damianem, możesz liczyć na intensywną pracę, spalone kalorie i wiele pozytywnej energii!
Data: Czwartek, 14.08.2025
Klub: Factory Park Mogilska
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy 11/25
Lista rezerwowa 0/10