Sporty Zimowe - MiniClass

Sporty zimowe to dawka ćwiczeń prewencyjnych mających za zadanie zabezpieczyć ciało przed kontuzjami, które mogą się pojawić w sezonie zimowym. Zajęcia charakteryzujące się mocnym nastawieniem na wytrzymałość mięśniową oraz wzmocnienie dolnych partii ciała.

Zapraszamy na zajęcia Sporty Zimowe - MiniClass w klubie My Fitness Place Kraków Mozaika.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 20 - 30 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki
Efekty

Dostępność zajęć

	21 ListopadaPiątek	26 ListopadaŚroda	28 ListopadaPiątek	03 GrudniaŚroda
Mozaika ul. Wielicka 259 30-663 Kraków Lokalizacja		17:30 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować
Kraków Columbus Os. Bohaterów Września 82 31-621 Kraków Lokalizacja	18:30 - 19:00 Zarezerwuj		18:30 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja		19:00 - 19:20Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:20Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować