
Instruktor fitness
Karol  Serafin
Trener personalny oraz instruktor fitness. Od najmłodszych lat związany ze sportem – koszykówką, tańcem towarzyskim oraz siatkówką. Uczestnik wielu szkoleń, konwencji i wykładów z zakresu treningu siłowego, motorycznego, zajęć grupowych oraz żywienia osób aktywnych. W pracy stawia przede wszystkim na technikę wykonywania ćwiczeń. Nie zapomina przy tym o pozytywnej energii oraz uśmiechu.
Kwalifikacje
Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie
Kurs trenera personalnego z akredytacją REPs
Kurs instruktora sportu ze specjalizacją instruktor fitness
Kurs instruktora siłowni
Kurs instruktora Gymstick Muscle
						Październik
					 / 			Listopad
		- WytrzymałościoweStep31 Października 2025	17:30 - 18:25Intensywność: wysoka 
								Termin rejestracji minął
			 
- WzmacniająceFull Body Workout31 Października 2025	16:30 - 17:25Intensywność: średnia 
								Termin rejestracji minął
			 
- WzmacniającePłaski brzuch03 Listopada 2025	19:30 - 20:25Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniającePośladki i Brzuch04 Listopada 2025	17:00 - 17:55Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- Body&MindZdrowy Kręgosłup04 Listopada 2025	16:10 - 17:00Intensywność: niska 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniająceABT05 Listopada 2025	18:00 - 18:55Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniająceTrening Obwodowy- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
 06 Listopada 2025	19:30 - 20:20Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniającePłaski brzuch06 Listopada 2025	20:30 - 21:25Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WytrzymałościoweStep07 Listopada 2025	17:30 - 18:25Intensywność: wysoka 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniająceFull Body Workout07 Listopada 2025	16:30 - 17:25Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniającePłaski brzuch10 Listopada 2025	19:30 - 20:25Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniającePośladki i Brzuch11 Listopada 2025	17:00 - 17:55Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- Body&MindZdrowy Kręgosłup11 Listopada 2025	16:10 - 17:00Intensywność: niska 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniająceABT12 Listopada 2025	18:00 - 18:55Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniająceTrening Obwodowy- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
 13 Listopada 2025	19:30 - 20:20Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniającePłaski brzuch13 Listopada 2025	20:30 - 21:25Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WytrzymałościoweStep14 Listopada 2025	17:30 - 18:25Intensywność: wysoka 
								Za wcześnie by zarezerwować
			 
- WzmacniająceFull Body Workout14 Listopada 2025	16:30 - 17:25Intensywność: średnia 
								Za wcześnie by zarezerwować