Zumba Toning®

Połączenie precyzyjnie dobranych ćwiczeń kształtujących sylwetkę z wysokoenergetycznymi ćwiczeniami cardio, a to wszystko przy latynoskich rytmach, czyli wybuchowa mieszanka spalająca kalorie. Jest to hybryda treningu siłowego i muzycznej imprezy fitness. Podczas świetnej zabawy nawet nie zorientujesz się, kiedy poprawi się Twoja sylwetka i wzmocnią mięśnie ramion, nóg, brzucha i pośladków.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Wioletta Woźniak
Instruktorka zajęć tanecznych Zumba Fitness, Zumba Kids oraz STRONG Nation. Z tańcem jest związana od dzieciństwa. Ta forma ruchu zawsze pozwalała jej wyrazić emocje. Jednak dopiero kilka lat temu odkryła, że taniec to jej największa pasja. Zaczęło się od zajęć zumby, na których zrozumiała, jak ogromną przyjemność jej to sprawia. W 2015 roku ukończyła szkolenie i została instruktorką Zumba Fitness. Według Wioli te zajęcia to wspaniała okazja, aby poznać niesamowite osoby, oddać się przyjemności, zapomnieć o problemach dnia codziennego i zyskać mnóstwo energii. Wioletta uwielbia dawać ludziom radość i siłę, którą sama czerpie z ich obecności.
Data: Poniedziałek, 28.10.2024
Klub: Dytmara
Godzina: 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy 18/20
Lista rezerwowa 0/10