Kraków – Galeria Kazimierz Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Les Mills

Les Mills BODYBALANCE®

Zajęcia łączą elementy jogi, tai chi i pilatesu, oferując harmonijny trening skoncentrowany na sile, równowadze i gibkości, wspierany delikatną muzyką. Skupiamy się na koncentracji oraz głębokim oddechu, co pomaga w osiągnięciu spokoju i wewnętrznego wyciszenia. Dzięki starannie dobranym sekwencjom ruchów, trening zapewnia kompleksowe wzmocnienie ciała, jednocześnie budując wewnętrzną harmonię i równowagę. To idealna kombinacja technik fizycznych i mentalnych, która pozwala w pełni zadbać o ciało i umysł.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Katarzyna Bodzioch
Data
Czwartek, 31.10.2024
Klub
Galeria Kazimierz
Godzina
19:00 - 19:55
Intensywność
niska
Sala
Sala Fitness 1
Uczestnicy 28/28
Lista rezerwowa 2/10

Galeria KazimierzLokalizacja
Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
31 Października 2024 19:00 - 19:55Katarzyna Bodzioch
Intensywność: niska