Les Mills BODYJAM®

Wyjątkowa kombinacja muzyki oraz tańca. House, Hip-hop, Drum 'n' Bass, Trap i wszystkie style tanecznej muzyki elektronicznej w połączeniu z niesamowitą choreografią, której nie znajdziesz nigdzie indziej. Lubisz tańczyć, chcesz spróbować czegoś nowego? Zabierz ze sobą pozytywne nastawienie a instruktor przeprowadzi Cię przez każdy krok. Przez swój dynamiczny charakter trening ten zapewnia mnóstwo spalonych kalorii, poprawę kondycji i koordynacji. Zajęcia dla każdego, niezależnie od wieku czy umiejętności.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Paweł Misiak
Instruktor fitness z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych, a zawodowo tester w branży IT. Kieruje się fitnessowym motto „more passion, more energy, more footwork”. Początkowo był związany tylko z programem dance-fitness Salsation®, jednak z czasem rozszerzył swój repertuar fitness, dołączając do rodziny Les Mills. Z tańcem jest związany od dziecka, choć z przerwami. Po ostatniej takiej przerwie swój powrót rozpoczął od wirtualnych parkietów, grając w gry taneczne na konsoli (jak przystało na człowieka IT). Z czasem konsolę i domowe pielesze zamienił na salę fitness, gdzie dziś dzieli się z innymi swoją energią oraz pasją do tańca i ruchu.
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Galeria Kazimierz
Godzina: 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy 19/35
Lista rezerwowa 0/10