Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness, trener personalny
Trenerka oraz instruktorka fitness. Swoją drogę zaczęła od treningów crossfit, potem przychodząc na trening siłowy z elementami jogi, skupiając się aktualnie na pracy z ciężarem własnego ciała. Fascynuje się rozwijaniem nowych umiejętności ruchowych, które dają jej poczucie ciągłego rozwoju. W treningu zwraca uwagę na to, aby za zmianą sylwetki szła poprawa sprawności fizycznej i świadomości własnego ciała. Ruch jest kluczem do bycia sprawnym, jeśli chcesz dostać trochę narzędzi i wskazówek jak go wprowadzić w swoje życie, zapraszamy do współpracy z Natalią.
Specjalizacja: trening siłowy (wolne ciężary, masa własnego ciała) trening funkcjonalny, korekcja wad postawy, trening uzupełniający do biegania, pływania lub innych sportów amatorskich, powrót do sprawności po ciąży
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness, trener personalny
Dla posiadaczy karty partnerskiej