Skocz do treści
Kraków – Atut Galicyjska Zmień klub
Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

GT TRAINING – STRENGTH

Trening ukierunkowany na kształtowanie mięśni i wytrzymałości siłowej. W naturalny sposób zbudujesz i wzmocnisz wszystkie mięśnie dzięki ich jednoczesnej, harmonijnej pracy oraz przy zastosowaniu proporcjonalnego obciążenia . W zajęciach wykorzystujemy specjalne gumy oporowe Power band, sztangi, hantle oraz kettle. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

#najlepszytreningwmiescie

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Robert Augustyn

Instruktor GT Training, TRX i fitness oraz trener personalny. Od zawsze związany ze sportem zarówno na poziomie zawodowym (wielokrotny reprezentant Polski w futsalu), jak i amatorskim. Współtwórca pierwszego w Polsce programu treningowego BEAT opartego na treningu motorycznym przy energetycznej muzyce od topowych DJ-ów. Certyfikowany trener przygotowania motorycznego ASCA. Od kilku lat związany z programem GT Training – jako Master Trener, motywator i szkoleniowiec edukuje ludzi w pierwszym w Polsce systemie grupowego treningu motorycznego. Wyznaje zasadę, że silna motywacja do pracy to podstawa, aby każdego dnia wychodzić i walczyć o własne marzenia. Jego zdaniem w pracy i podczas treningów najważniejsza jest atmosfera i motywacja, ponieważ to dzięki nim możemy przekraczać granice swoich możliwości.

Data
Piątek, 14.11.2025
Klub
Atut Galicyjska
Godzina
17:30 - 18:30
Intensywność
wysoka
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy 30/30
Lista rezerwowa 2/10

Atut GalicyjskaLokalizacja
WzmacniająceGT TRAINING – STRENGTH
  • #ZdroweCiało
14 Listopada 2025 17:30 - 18:30Robert Augustyn
Intensywność: wysoka