Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie

Erika jest trenerką metody pilates na macie, zajęć barre oraz stretchingu. Tańczy od dziecka, a ostatnie lata poświęciła na rozwój w pilatesie.
Na swoich zajęciach dba o ustawienie ciała, kontrolę ruchu i świadomą pracę mięśni. Pracuje uważnie, z szacunkiem do ciała i jego możliwości. Tworzy spokojną i wspierającą przestrzeń, w której możesz wzmocnić swoje ciało, poprawić jego mobilność oraz poczuć się bardziej stabilnie, silnie i swobodnie w ruchu.
Dla Eriki trening to połączenie zdrowia, siły i jakości życia. Zależy jej na tym, aby każda osoba wychodziła z zajęć z lepszym kontaktem ze swoim ciałem i poczuciem, że robi dla siebie coś dobrego.

Instruktor fitness

Instruktor fitness

Instruktor fitness

Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej
