Fat Killer

Co oznacza „fat killer”? To prawdziwy „zabójca” nadmiernej tkanki tłuszczowej! Zajęcia składają się z intensywnych ćwiczeń wzmacniających i aerobowych, które w szczególności aktywizują mięśnie dolnych partii ciała: brzucha, ud i pośladków. Korzystasz w ich trakcie zarówno z różnych akcesoriów, jak i obciążenia masą własnego ciała. Efekty zajęć Fat Killer to wymarzona szczupła sylwetka oraz silniejsze mięśnie i stawy.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Inne zajęcia z kategorii Metaboliczne

Interwał
Tabata