Intro Fitness

Zapraszamy na zajęcia fitness, które doskonale sprawdzą się zarówno u osób początkujących, jak i tych, które wracają do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. To zróżnicowany, a zarazem skondensowany trening (trwa tylko 25 minut) złożony z najważniejszych ćwiczeń wszechstronnie angażujących całe ciało. Zajęcia Intro Fitness mogą służyć jako doskonałe wprowadzenie do regularnych treningów lub jako kompleksowa, choć odpowiednio skrócona, sesja wzmacniająca.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Kinga Krewko-Kaleta
Data: Wtorek, 30.04.2024
Klub: Atut Ruczaj 2
Godzina: 16:30 - 17:00
Intensywność: średnia
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy