Pilates

Instruktorka fitness oraz trenerka personalna z kilkunastoletnim doświadczeniem. Absolwentka krakowskiej AWF na kierunku turystyka i rekreacja o specjalności odnowa psychosomatyczna. Uczestniczka szkoleń, konwencji i warsztatów organizowanych zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Jest certyfikowaną instruktorką zajęć TRX, Pilates, Stretching, Kettlebell, Fit ball, Step oraz zajęć dla kobiet w ciąży i po porodzie. Była uczestniczką wielu szkoleń z zakresu dietetyki i suplementacji. Na treningach personalnych i zajęciach fitness pomaga ludziom w dojściu do upragnionej formy. Chce, by byli szczęśliwi, a aktywność fizyczna stanowiła część ich życia. Na treningach dba o urozmaicone ćwiczenia oraz prawidłową technikę ich wykonywania, a także o przyjazną atmosferę. Jako młoda dziewczyna tańczyła, potem była lekkoatletką i siatkarką. Uważa, że to sport ukształtował jej mocny charakter. Nie usiedzi spokojnie – gdy nie trenuje, planuje kolejne podróże. Wulkan energii nie tylko podczas treningów, ale także w życiu prywatnym. Zawsze pogodna i uśmiechnięta, z optymizmem patrzy w przyszłość.