Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up, można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Paweł Misiak
Od 2018 roku instruktor Salsation Basic, na co dzien tester w IT, a po godzinach domorosły cukiernik. Z tańcem ma do czynienia od bardzo dawna. W jego życiu nastąpiła przerwa w relacji z tańcem, a gdy pustka dała o sobie znać, Paweł (jak przystało na człowieka z IT) swój powrót na parkiety zaczął od grania w gry taneczne na konsolach. A ponieważ i to było dla niego za mało, z czasem dołączył do grona instruktorów Salsation w Polsce i dziś swoją pasją dzieli się na sali fitness.
Data: Środa, 17.04.2024
Klub: Saska
Godzina: 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy