Kraków – Saska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

GT TRAINING – POWER

GT Training Power oparty o ćwiczenia eksplozywne i reaktywne kształtujące moc. Mięśnie cechują się nie tylko siłą, ale również dynamiką i większą sprawnością ogólną. Jednostka treningowa, zawierająca m.in. kompilacje ćwiczeń koordynacyjnych oraz plyometrycznych odzwierciedlających wzorzec ruchowy i szybkość reakcji. Dzięki tym wzorcom, nie braknie mocy w życiu codziennym. 

Trening dla początkujących oraz zaawansowanych #najlepszytreningwmiescie

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Agata Kosiba
Data
Czwartek, 31.10.2024
Klub
Saska
Godzina
18:30 - 19:25
Intensywność
wysoka
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy 23/25
Lista rezerwowa 0/10

SaskaLokalizacja
WzmacniająceGT TRAINING – POWER
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
31 Października 2024 18:30 - 19:25Agata Kosiba
Intensywność: wysoka