Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up, można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Paulina Bochenek
Paulina jest instruktorką Salsation. Taniec był z nią od najmłodszych lat poprzez uczęszczanie na różnego rodzaju zajęcia taneczne. Salsation daje jej oraz uczestnikom zajęć mnóstwo radości, ale także pozwala oderwać się od codziennej rzeczywistości. Cały czas doskonali swoje umiejętności uczestnicząc w warsztatach. Oprócz Salsation, swój wolny czas poświęca na gotowanie, które ją relaksuje i pozwala tworzyć nowe dania oraz różne połączenia smaków.
Data: Niedziela, 21.04.2024
Klub: Wadowicka
Godzina: 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy