Zumba Toning®

Połączenie precyzyjnie dobranych ćwiczeń kształtujących sylwetkę z wysokoenergetycznymi ćwiczeniami cardio, a to wszystko przy latynoskich rytmach, czyli wybuchowa mieszanka spalająca kalorie. Jest to hybryda treningu siłowego i muzycznej imprezy fitness. Podczas świetnej zabawy nawet nie zorientujesz się, kiedy poprawi się Twoja sylwetka i wzmocnią mięśnie ramion, nóg, brzucha i pośladków.

Zapraszamy na zajęcia Zumba Toning® w klubie Siłownia Kraków Wadowicka - My Fitness Place.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,

Dostępność zajęć

	01 WrześniaPoniedziałek	02 WrześniaWtorek	08 WrześniaPoniedziałek	09 WrześniaWtorek
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja		16:20 - 17:15Kamil Nowak Za wcześnie by zarezerwować		16:20 - 17:15Kamil Nowak Za wcześnie by zarezerwować
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja	17:00 - 17:55Wioletta Woźniak Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Wioletta Woźniak Za wcześnie by zarezerwować
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja		20:00 - 20:55Alicja Turczyńska-Bryl Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Alicja Turczyńska-Bryl Za wcześnie by zarezerwować