Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Mateusz Tobiasz

Trener fitness

Mateusz Tobiasz

Specjalizuje się w treningu siłowym i zdrowotnym, redukcji masy ciała oraz budowaniu masy mięśniowej. Jest instruktorem trójboju siłowego, a także aktywnym zawodnikiem oraz medalistą zawodów rangi krajowej w tej dyscyplinie. W przeszłości trenował piłkę nożną i ma w tej dziedzinie uprawnienia trenerskie. Zajęcia z podopiecznymi opiera na ćwiczeniach z wykorzystaniem wolnych ciężarów oraz masy własnego ciała. Stara się udowodnić, że dobrze zaplanowany trening siłowy przynosi dużo frajdy i satysfakcji, poprawia samopoczucie i pozytywnie wpływa na zdrowie.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego - trener personalny i przygotowanie fizyczne
Szkolenie na instruktora trójboju siłowego
Kurs trenerski Grassroots C
Dietetyka sportowa
Żywienie oraz trening w procesie kształtowania sylwetki i dbania o zdrowie
Programowanie treningu siłowego

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.