Kraków – Dytmara Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wodne

AQUA Aerobic

Klasyczne zajęcia w wodzie z wykorzystaniem przystosowanych do tego typu ćwiczeń przyrządów, takich jak “makarony”, piłki, rękawice czy aqua-dyski. Jest to połączenie typowego treningu cardio z treningiem wzmacniającym główne partie mięśniowe. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Alina Lytvynova

Licencjonowana instruktorka fitness i trenerka personalna specjalizująca się w treningach wytrzymałościowych, wzmacniających oraz Aqua Aerobic. Jest przekonana, że ruch to klucz do harmonii i dobrej kondycji, dlatego w pracy stawia na aktywność fizyczną, która przynosi nie tylko widoczne efekty, ale także ogromną radość. Prowadzenie zajęć to dla niej nie tylko praca, ale przede wszystkim przyjemność i sposobność do dzielenia się swoją ogromną energią.

„Zapraszam Was do wspólnej przygody na drodze do zdrowia, kondycji i relaksu. Przyjdźcie na moje zajęcia, a razem odkryjemy magię fitnessu, nie tylko jako sposobu na zachowanie formy, ale także jako źródła energii i satysfakcji. Do zobaczenia na treningu!".

Data
Piątek, 29.03.2024
Klub
Dytmara
Godzina
17:00 - 17:45
Intensywność
średnia
Sala
Basen
Uczestnicy

DytmaraLokalizacja
WodneAQUA Aerobic
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
29 Marca 2024 17:00 - 17:45Alina Lytvynova
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął