Kraków – Puszkarska 7G Bonarka Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wodne

AQUA Aerobic

Klasyczne zajęcia w wodzie z wykorzystaniem przystosowanych do tego typu ćwiczeń przyrządów, takich jak „makarony”, piłki, rękawice czy aquadyski. Jest to połączenie typowego treningu cardio z treningiem wzmacniającym główne partie mięśniowe. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Alina Lytvynova

Licencjonowana instruktorka fitness i trenerka personalna specjalizująca się w treningach wytrzymałościowych, wzmacniających oraz Aqua Aerobic. Jest przekonana, że ruch to klucz do harmonii i dobrej kondycji, dlatego w pracy stawia na aktywność fizyczną, która przynosi nie tylko widoczne efekty, ale także ogromną radość. Prowadzenie zajęć to dla niej nie tylko praca, ale przede wszystkim przyjemność i sposobność do dzielenia się swoją ogromną energią.

„Zapraszam Was do wspólnej przygody na drodze do zdrowia, kondycji i relaksu. Przyjdźcie na moje zajęcia, a razem odkryjemy magię fitnessu, nie tylko jako sposobu na zachowanie formy, ale także jako źródła energii i satysfakcji. Do zobaczenia na treningu!".

Data
Czwartek, 24.10.2024
Klub
Puszkarska 7G Bonarka
Godzina
16:30 - 17:15
Intensywność
średnia
Sala
Basen
Uczestnicy 20/20
Lista rezerwowa 1/10
Puszkarska 7G BonarkaLokalizacja
WodneAQUA Aerobic
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
24 Października 2024 16:30 - 17:15Alina Lytvynova
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął