Rowery

Zajęcia grupowe z wykorzystaniem rowerów stacjonarnych, odbywające się w rytm muzyki. Korzyści płynące z uprawiania spinningu to w głównej mierze poprawa i zwiększenie wydolności organizmu oraz znaczne spalanie tkanki tłuszczowej. Tego rodzaju ćwiczenia to dodatkowo gwarancja dobrej zabawy oraz relaksu. Zajęcia odbywają się pod okiem instruktora, który motywuje uczestników do wytężonej pracy.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Krzysztof Gaik
Instruktor narciarstwa PZN, oraz zajęć rowerowych Spinning. Fan wszelkich sportów, takich jak wakeboard, narciarstwo, skitoury, rower szosowy, squash, trekking i wiele innych. Zawodowo związany z marketingiem jako CEO. Zwolennik stwierdzenia, iż nie ma rzeczy niemożliwych, a dążenie do doskonałości to jego codzienność.
Data: Sobota, 15.03.2025
Klub: Zabierzów
Godzina: 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Sala: My Fitness Place Zabierzów
Uczestnicy 14/16
Lista rezerwowa 0/10