Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Trampoliny

Zajęcia na trampolinach to forma ćwiczeń fizycznych łącząca w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy. Są doskonałą formą aktywności fizycznej, która zapewnia maksymalną efektywność. Poza tym to połączenie ogólnorozwojowego treningu z muzyką i dużą dozą dobrego humoru. Trening na trampolinach poprawia kondycję, modeluje sylwetkę i wyzwala mnóstwo endorfin.

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających trening / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

16 LipcaWtorek17 LipcaŚroda18 LipcaCzwartek19 LipcaPiątek20 LipcaSobota21 LipcaNiedziela22 LipcaPoniedziałek23 LipcaWtorek24 LipcaŚroda25 LipcaCzwartek26 LipcaPiątek27 LipcaSobota28 LipcaNiedziela29 LipcaPoniedziałek
Os. Na Lotnisku
Os. na lotnisku 3
31-801 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:25Dorota Kucharska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe