Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Ćwiczenia wykonywane ze specjalną sztangą. Możliwość samodzielnego dobrania ciężaru sztangi pozwala na dostosowanie treningu do możliwości i potrzeb trenującego. Trening łączący elementy treningu oporowego z aerobowym pozwala uzyskać szybkie i widoczne efekty – wzmocnienie i wysmuklenie mięśni całego ciała oraz przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Trening składa się z 10 min rozgrzewki (ze sztangą), 40 min części głównej i 5 min stretchingu. Zajęcia dla wszystkich.
Zapraszamy na zajęcia Sztangi w klubie My Fitness Place - Bielsko-Biała Galeria Sfera.
27 WrześniaŚroda | 28 WrześniaCzwartek | 29 WrześniaPiątek | 30 WrześniaSobota | 01 PaździernikaNiedziela | 02 PaździernikaPoniedziałek | 03 PaździernikaWtorek | 04 PaździernikaŚroda | 05 PaździernikaCzwartek | 06 PaździernikaPiątek | 07 PaździernikaSobota | 08 PaździernikaNiedziela | 09 PaździernikaPoniedziałek | 10 PaździernikaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 09:00 - 09:55
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55Wojciech Skulski
Rejestracja nie jest wymagana
| 13:00 - 13:55
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55Wojciech Skulski
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:00 - 16:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 09:00 - 09:55
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 13:00 - 13:55
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:00 - 16:55
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||
Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 19:55Sebastian Buczek | 19:00 - 19:55Sebastian Buczek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 18:00 - 18:55Weronika Węglarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Weronika Węglarz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Os. Na Stoku Os. Na Stoku 53 31-708 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Dominika Samborska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Dominika Samborska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej